Anda Harus Mencoba,… Melakukan Cara Perkuat Sistem Kekebalan Tubuh dalam 15 Detik dengan Trik Ini,…Tolong Di Share,…?!!
Kekebalan tubuh mempunyai peran penting untuk mendukung semua kesibukan Anda. Jika system kekebalan tubuh Anda kuat, pasti kesehatan Anda akan terjaga dengan baik.
Dokter spesialis populer dari Kinesitherapy di Moskow, mengenalkan trick simpel yang dapat kembalikan dan menguatkan system kekebalan tubuh Anda hanya dalam waktu 15 detik saja.
Profesor Dr Sergey Bubnovskij juga mereferensikan untuk memakai cara simpel ini untuk menguatkan system kekebalan tubuh Anda. Tersebut cara yang dapat Anda terapkan.
Waktu malam hari, sesudah Anda pulang melakukan aktivitas, coba masukkan semangkuk besar es batu ke dalam bak mandi dan tunggulah sampai betul-betul dingin. Yakinkan tidak untuk memakai air panas. Lalu, masukkan kaki Anda ke bak yang sudah diisi air dingin sepanjang lebih kurang 10-15 detik.
Anda dapat melakukan hal semacam ini sambil dengarkan musik. Sesudah usai, keringkan kaki Anda dengan memakai handuk. Ulangilah prosedur ini setiap malam saat sebelum tidur dan Anda akan lihat hasil yang penting.
Bila Anda mempunyai permasalahan dengan batuk atau pilek, rendam kaki Anda di air es setiap 4 jam. Janganlah khawatir, langkah tersebut tidak akan memperburuk keadaan Anda, demikian sebaliknya, cara ini justru akan menguatkan system kekebalan tubuh Anda, klaim Dr. Sergei.
Demikianlah informasi Yang Dapat Kami Sampaikan Mudah-mudahan Bermanfaat Untuk Kita Seluruhnya,.
Sumber : Portalkesehatan.com
0 Response to "Anda Harus Mencoba,… Melakukan Cara Perkuat Sistem Kekebalan Tubuh dalam 15 Detik dengan Trik Ini,…Tolong Di Share,…?!!"
Posting Komentar