Wajib Anda Baca,..!!! Benarkah Makan Ikan Tuna Setiap Hari Tidak Baik Untuk Kesehatan Tubuh,..?!!
Ikan tuna banyak didapati di negara perairan seperti Indonesia, dengan keadaan segar dan belum diawetkan berbentuk kalengan. Sumber protein dari laut ini memiliki cita rasa lezat dan dapat di proses jadi beragam jenis masakan khas Indonesia. Untuk sebagian kota di tanah air yang letaknya dekat dengan pantai, konsumsi ikan tuna biasa dikerjakan setiap hari terlebih ketika musimnya tiba.
Tetapi untuk orang-orang di lokasi spesifik, beredar mitos bahwa makan ikan sehari-hari dapat menyebabkan cacingan. Ada juga yang mewaspadai kandungan logam berat beresiko seperti merkuri didalam hewan laut itu, disebabkan pencemaran limbah beresiko di lautan seperti yang berlangsung di Jepang.
Tetapi dengan cara umum peneliti dari Environmental and Occupational Health Sciences Institute, Amerika Serikat bernama Michael Gochfeld menyebutkan bahwa mengkonsumsi ikan tuna setiap hari sesungguhnya aman untuk beberapa orang. Tetapi tidak tutup kemungkinan beberapa yang lain tidak aman bila banyak makan ikan tuna.
Ditulis laman Men’s Health, sebagian orang memang tidak mempunyai ketahanan tubuh yang kuat pada kandungan merkuri (jika ada) dalam ikan tuna, sehingga akan menyebabkan tanda-tanda seperti kesemutan di beberapa bagian tubuhnya atau kehilangan keseimbangan.
“Mungkin aman untuk beberapa orang untuk makan tuna sehari-hari, sesaat untuk sebagian orang dapat pula mengalami tanda-tanda keracunan merkuri walau makan dalam jumlah yang sama, ” terang Lauren Sucher, juru bicara Food and Drug Administration Amerika Serikat.
Ikan laut pada intinya aman untuk dikonsumsi manusia, lantaran memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang bermanfaat turunkan resiko terjadinya stroke dan sakit jantung juga sebagian penyakit beresiko yang lain.
Akan tetapi untuk sebagian orang tertentu memang tidak disarankan konsumsi setiap hari, karena keadaan tubuh yang tidak mendukung.
0 Response to "Wajib Anda Baca,..!!! Benarkah Makan Ikan Tuna Setiap Hari Tidak Baik Untuk Kesehatan Tubuh,..?!!"
Posting Komentar